Dernière mise à jour en novembre 16, 2021 par Théodore
Cet article est une liste de toutes les herbes qui sont liées à la croissance des cheveux ou à une autre amélioration des cheveux – force, Couleur, le volume, etc.
J'ajouterai mes notes personnelles, pour les méthodes que j'ai testées sur mes cheveux.
Je vis en Europe de l'Est, il est donc logique d'ajouter principalement des herbes qui poussent ici.
N'oubliez pas une chose si vous décidez d'essayer une herbe.
Les herbes et les ingrédients naturels ne sont pas des solutions instantanées. Il faut être patient et persévérant dans ce. Considérez-le comme un investissement à long terme – vous devrez investir plus de temps, mais les résultats dureront longtemps.
1. Ortie
L'ortie est extrêmement riche en vitamine A, C, K, le fer, silicium, oméga 3, et acide pantothénique – une combinaison magique pour vos cheveux et votre cuir chevelu!
L'ortie est recommandée pour la perte de cheveux, ainsi que pour stimuler la croissance et améliorer la circulation sanguine dans le cuir chevelu.
L'herbe est super efficace sur le cuir chevelu gras et peut réduire les pellicules.
Comment j'utilise l'ortie pour mes cheveux?
Il est préférable d'utiliser de l'ortie fraîche, mais l'ortie séchée est aussi très utile. Pour préparer le mélange, vous devez prendre quelques cuillerées de feuilles d'ortie et les verser dans 500 ml d'eau bouillante, faire bouillir à feu doux environ 15-20 minutes, filtrer et verser dans un récipient avec un doseur.
Vaporisez vos cheveux avec ce mélange matin et soir, conservez-le au réfrigérateur pas plus de 3-4 journées, puis préparez-en un nouveau. Le traitement capillaire dure deux semaines, et après s'être reposé pendant 7 jours où vous pouvez reprendre.
A part ça je bois 150 ml. du thé d'ortie 3 fois par jour, avant chaque repas.
2. Tussilage (Tussilago farfara)
Cette herbe a longtemps été établie comme un sauveur de la perte de cheveux.
Le tussilage peut être utilisé sous forme de masques, infusions, et également pris en interne sous forme de thé pour apporter au corps les vitamines et minéraux utiles nécessaires.
- Tussilage appliqué comme suit: prendre une cuillère à soupe d'herbe, le verser dans un verre d'eau bouillante, partir deux heures.
- Rincez vos cheveux après chaque lavage.
Vous pouvez combiner la plante avec de l'ortie, bardane, et écorce de chêne. Une telle combinaison sera plus efficace dans l'alopécie.
3. Équisetum (queue de cheval, herbe de serpent, casse-tête)
La prêle est une arme puissante contre la chute des cheveux – La composition chimique de la prêle contient des composants qui ont un effet bénéfique sur les cheveux:
- Acide silicique – stimule la formation de collagène et de protéines, renforce les boucles, donne de l'élasticité
- Tanin – améliore la croissance, propice à la lutte contre les pellicules
- Acide ascorbique – convient aux cheveux cassants et abîmés
- Acide malique et oxalique – avoir une action antiseptique
- Carotène – participe à la régulation des glandes sébacées, donne aux boucles brillance et douceur
4. Livèche (Levisticum officinale)
La décoction d'herbes contre la chute des cheveux à base de Livèche apaise le cuir chevelu, a un effet antimicrobien, riche en huiles aromatiques.
Cette herbe aromatique est absolument inoffensive, il est utilisé pour rincer les cheveux, pour préparer des masques maison en combinaison avec de l'argile, henné, et autres herbes indiennes.
5. Saw Palmetto
Palmier nain (Serenoa repens) est un palmier qui pousse le long de la côte sud-est des États-Unis et de l'Amérique du Sud. Ses fruits sont riches en bioflavonoïdes, phytostérols, et acides gras insaturés. Son action principale est de ralentir la production de l'enzyme 5-alpha réductase, empêchant ainsi la testostérone d'être convertie en dihydrotestostérone (DHT).
La DHT est le principal facteur de perte de cheveux chez les hommes. Il rend les follicules pileux miniatures et s'estompent totalement avec le temps.
Il y a le médicament finastéride, qui a fait ses preuves pour bloquer la conversion de la testostérone, mais ses effets secondaires ne valent pas le risque.
D'un autre côté, Saw Palmetto ne fera pas que le même travail, mais cela ajoutera également des avantages supplémentaires à votre santé comme:
- Stimuler la libido et le système reproducteur
- Protège la prostate et aide à réduire la quantité d'hyperplasie
- Améliore l'appétit, digestion et absorption des aliments.
- Renforce le système immunitaire